Ressourcen und Tools
Auf dieser Seite sammle ich praktische Ressourcen und hilfreiche Tools für neurodivergente Menschen. Dazu gehören Verweise auf externe Angebote, Empfehlungen für den Alltag sowie ausgewählte Downloads, die Orientierung geben und entlasten können.
Nicht alles hier wird für jede Person passen, denn Neurodivergenz ist vielfältig. Sieh diese Sammlung daher als Einladung, das mitzunehmen, was dir hilft, und anderes liegenzulassen.
Die Sammlung wird fortlaufend ergänzt und aktualisiert.
Selbsttests
ADxS.org: umfangreicher Selbsttest, Test zur Fremdbeurteilung sowie zahlreiche Tests zur Differentialdiagnostik (Angststörungen, Depression, Autismus). Sehr gut erklärende und umfangreiche Auswertung mit Erstellung einer PDF-Datei zur Vorlage bei Ärzt:innen.
URL: https://www.adxs.org/de
Aspie-Quiz: umfangreicher Selbsttest mit grafischer Auswertung.
URL: https://rdos.net/de/